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L'ESSENTiEL : DÉCOUVRiR

LA PRATiQUE : RESSENTiR

RESSOURCES : LES SÉRiES D'ARTiCLES

PRÉFÉRÉS : LES ARTiCLES PLUS CONSULTÉS

FORMATiONS : LES PROPOSiTiONS

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POUR FAiRE CONNAiSSANCE

LA PRATiQUE : RESSENTiR

Enregistrements d'évènements que j'ai animés pour vous faire connaitre les techniques-clé que je pratique au cours de mes accompagnements, et faire découvrir les méthodes que j'utilise.

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LES ACTiViTÉS PROPOSÉES

Classes d'initiation (Escaldes) : "apprendre à lâcher-prise" +info +inscription
Atelier-web gratuit à revoir sur youtube
Atelier thématique en présentiel
Atelier thématique par Zoom

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RESSOURCES : LES SÉRiES D'ARTiCLES

Sur Etincelle-de-lune.com et la page facebook etincelle.de.lune, je publie mes articles qui s'adressent à toute personne souhaitant mettre en place un changement dans sa vie afin d'accèder à un "mieux-être" au quotidien.

Je vous propose des lectures courtes pour vous aider à mieux reconnaitre et utiliser vos propres ressources, pour comprendre les actions et réactions parfois disproportionnées vis-à-vis de soi-même et de l'entourage, pour savoir comment dépasser les émotions débordantes - avec de petites touches de Sophrologie et de PNL pour aider à lâcher-prise, prendre du recul, changer de perspective.

CiNQ SENS

La série touchant aux interactions entre le corps et l'esprit pour en prendre conscience et concevoir son mieux-être : les CINQ SENS

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THÉRAPiES BRÈVES

La série sur les différentes THÉRAPiES BRÈVES ou associées, entre autres la Sophrologie et la PNL

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JE VOEUX

La série JE VŒUX afin d'exprimer sereinement ce que l'on souhaite voir se réaliser

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