Les objectifs
d'
accompagnement
Etincelle
de Lune
Pourquoi vous faire accompagner ?
Dans les thérapies brèves,
telles que la Sophrologie et la PNL,
l'objectif est de vous aider à amener le changement que vous souhaitez,
pour atteindre un "mieux-être" au quotidien.
L'accompagnement est orienté sur les solutions,
quelles que soient les causes qui ont déclenché le problème ou engendré la situation.
Les objectifs
d'
accompagnement
Etincelle
de Lune
VOUS VOUS SENTEZ SUBMERGÉ·E ?
- Évacuer les pensées envahissantes
- Surmonter les angoisses
- Canaliser les émotions débordantes
Dès la première séance, vous apprenez des exercices
simples et accessibles,
adaptables à tous,
que vous pouvez utiliser à tout moment, chez vous ou même au travail,
au quotidien et de manière autonome.
Les objectifs
d'
accompagnement
Etincelle
de Lune
VOUS AVEZ BESOiN DE SOULAGER VOS TENSiONS ?
- Réduire les tensions physiques
- Prendre du recul
- Lâcher-prise
L'accompagnement est entièrement personnalisé
en fonction de vos besoins
et chaque étape s'adapte à vos priorités individuelles.
Les objectifs
d'
accompagnement
Etincelle
de Lune
VOUS SOUHAiTEZ DÉSTRESSER ?
- Mobiliser vos ressources personnelles
- Dépasser vos blocages
- Prendre confiance
Au cours de l'accompagnement,
vous améliorez vos capacités à traverser les situations compliquées,
vous découvrez votre potentiel à maintenir la concentration sur votre objectif,
et vous accédez plus facilement à un "mieux-être" au quotidien.
La Sophrologie est une méthode naturelle
pour agir en parallèle sur le corps et l'esprit.
La PNL est un ensemble de techniques
pour vous libérer de vos blocages.
Elles sont complémentaires
à d'éventuels traitements psy et médicaux.
VOUS SOUHAiTEZ DES PRÉCiSiONS ?
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